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最近の記事

呟き132  

今年の夏くらいから親の物忘れが酷くなった。
今日が何日なのかもわからないし、昨日姉に会った事も覚えてない。

明らかに今までと違うんだよね。
認知症?

同じ話を何回もするから疲れる。
本当は聞いてあげないといけないと思うんだけど。

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10月21~22日 時間が足りない  

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昨日はプロテインを注文したり。

そろそろプロテインを注文しないとなと思いながらマイプロテインのHPを見たら、旧パッケージの処分セールをやってたので。
しかもリニューアルして価格が上がるみたいだし。

今回はチョコレートブラウニー5kgとストラッチャテッラ5kgにした。
ストラッチャテッラはイタリアの定番ジェラートで、バニラにチョレートをかけたようなものらしい。

オメガ3、ハイプロテインチョコレート、ピーナッツバターはオマケ。

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テレビはだいぶ絞れてきたんだけど、スタンドが微妙だったりするんだよね。
変にデザインにこだわったやつじゃなくて普通のがいいんだけど、最近のテレビのスタンドってセンスが悪くない?

そんなような事をだらだらと深夜までやってたわ。

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今日の昼は来客中で飯が作れなかったので、とりあえずプロテインウエハース。
たんぱく質15g、脂質9gで194kcal。

そのあと軽く卵かけご飯を食べた。

あとは久しぶりにシェアビューやクラウドワークスをやったり、壊れたテレビに録画してあった番組を動画サイトで見たりとか。
録画した番組は20本以上あるので、削除される前に見れるだけ見ようと思ってる。

海外ドラマやYoutubeも見ないといけないし時間が足りないわ。

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10月20日 悪あがき  

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一応、最後の悪あがきでテレビの裏を開けて掃除。

まぁ直るわけないんだけど。
10年使ってたわりには思ったほど汚れや埃もなかったし。

でもこれで諦めがついたというか納得した。

たしか20万くらいだったかな?
当時はデザイナーズ物件に引っ越して、レザーのソファーや大型のテレビを買って意識高めだったんだけどね。

どうしてこうなった。

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戦利品のハードディスクとファン。
ハードディスクは250Gなので何かに使えるかなと思って。

フォーマットすればいいんだよね?
前に古いPCのハードディスクを接続してトラブったからトラウマなんだけど。

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やっぱりテレビがないと飯を食べる時が寂しいな。
あんまりテレビは見ないので、別になくてもいいかと思ってたんだけど。

とはいえ50インチで8~9万を出すほど欲しいわけでもないし。
サイズ感は50インチくらいがちょうどいいんだけど、邪魔くさいから本当はもっと小さいのにしたいんだよね。

昔は大画面(ホームシアター)で映画を見たいというのがあったんだけど、今はPCで見てるくらいだしw
久しぶりにDVDプレイヤーの電源を入れたら動作が怪しかったわ。

5万くらいでいいのないかな。

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10月19日 いろいろトラブル  

昨日の夜からHP(Moneygame)が表示されなくなったので調べてたり。

更新したページだけが表示されなくなるという謎の現象だったんだけど、ホームページビルダーじゃなくて、FC2からアップロードする事で解決した。
何日か前のFC2のメンテが原因っぽい。

テレビはやっぱり壊れたらしい。
メーカーに確認したら、基盤の交換なら45,000円くらいみたいなんだけど、もう部品がなくて修理は出来ないと言われた。

2017年3月で部品の供給が終わってるんだって。
45,000円は微妙なラインだけど、買うよりは安いし手間もかからないので修理出来るならしてたかも?

中のHDDに録画した番組も残ってるし。

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そのあと軽く価格.comを見てたら今は東芝が人気っぽい?

50インチで8~9万くらいか。
もっと小さくてもいいんだけど、リビングなのであんまり小さいとおかしいしな。

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夜はスーパーの寿司。

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10月18日 健康診査に行ってきた  

今日は健康診査なので9時半に起床。
昨夜は酒を飲まずに0時半に寝たので調子がいいわw

10時20分に病院に着いて11時くらいに終わったかな。

・尿検査
・身長、体重、腹囲、血圧、血液検査
・レントゲン、胃がん検診(バリウム)
・診察

という流れだったんだけど、テンポがよくて早かった気がする。
レントゲンを撮ったらそのまま胃がん検診(バリウム)で、心の準備が出来てなかったしw

今回はいつもの病院じゃなくて初めての病院だったんだけど、小さい病院なので完全予約制みたいな感じだったんだよね。
6月に電話したのに10月になったし(しかも日にちは9月までわからない)

あとはまだバリウムが全部出てないので出さないといけない。

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昼はハマチ。
555kcal。

あとリビングのテレビが壊れたかもしれない。

急にバチン!みたいな音がしたと思ったら画面が消えていて、そのまま電源がつかなくなった。
なんかランプも点滅してるし。

ネットで調べたらよくある症状みたいで基盤の交換っぽいな。
3万くらいなら修理してもいいかと思ったんだけど、もう10年前のテレビなので部品がないか?

一応、悪あがきで掃除とかしてみるけど。

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10月17日 健康診査前夜  

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セリアで2019年の手帳を買ってきた。

予定の管理はGoogleカレンダーなんだけど、手帳は毎日のやる事リストみたいな感じで使ってる。
あとは筋トレの内容とか体重とか酒の量をメモったり。

100均でウィークリーの手帳を探してたんだよね。

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トップバリューのカフェラテ。
100円くらいだけど甘くなくておいしかった。

いつもはコーヒーのブラックなんだけど、甘くないカフェラテもいいな。

ついでにイオンのセルフレジにリベンジしておいた。

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昼はむね肉の代わりに鮭。
むね肉みたいに鮭も茹でてみたんだけど失敗だった。

味よりも骨を取るのがめんどくさい。

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夜は20時くらい。
21時以降は何も食べれないので、ご飯の量を少し多めにした。

いつもは腹が減ったら牛乳プロテインで誤魔化してるんだけど、今日はそれも出来ないしね。

まだ0時なんだけど、酒も飲めないしもう寝ようかな?
毎回、検診の前日は検便で苦労してるんだけど、今回は今日の昼に2回目も取れて既に終わってるし。

酒なしで眠れるか不安だったけど、喉がイガイガするから風邪薬を飲んだら眠くなってきたわ。

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10月16日 親の誕生日と大嫌いな検便  

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明日は親の誕生日なので、姉とケーキでお祝い。
姉がケーキと寿司とプレゼントを持って来るのが毎年恒例になってるんだけど、マメな姉がいて助かるわ。

俺はこういうの苦手なんだよね。

病気になって2回目の誕生日か。
いろいろあったけど、今は状態も落ち着いてるし感謝してる。

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夜は親が残した寿司の処理。
ケーキも1/4くらい食べてるので、夜はこれで終わりにしておいた。

カロリーはよくわからんw

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今日と明日で大腸がん検診用の便をとらないといけないんだけど、こういう時に限って出ないんだよな。

今回は親が病院でもらってる便秘の薬を飲んで臨んでるんだけど。
一応、もし出なかったら後日でもいいと言われてるので気は楽なんだけど、二度手間になるので出来れば出したい。

って書いてたら出たわw

毎度の事だけど、自分の便を棒でいじくり回すのホント嫌い。

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ピーマン165個目。
急に寒くなって気温が25℃を下回ってきたし、そろそろ終わりかな。

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10月14~15日 今度は緑内障かい  

今日は親の病院(眼科)だったんだけど、緑内障の疑いがあるらしい。
本当は白内障の手術をするかしないか?みたいな話をする予定だったんだけど。

よくわからないけど眼圧が高いんだって。
8月から眼科に通っていて、今までは言われなかったんだけどな(先生が代わった)

という事でまた後日、視野の検査?をする事になった。

今週は自分の健康診査もあるし、来週は親の眼科と4週間ごとの注射がある。
病院ばっかりだな。

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昼はうなぎ。
2週間くらい前に食べたばかりなんだけど、親がうなぎうなぎ言うので。

ちなみに親は昨日も姉とうなぎを食べてるんだがw

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減量が微妙になってきた。
実は昨日と一昨日に夜食でラーメンを食べてるんだよね。

体が欲してるのかやたら麺類が食べたくなる。
酔っ払ってると抑えられないわ。

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夜はちゃんとむね肉。

急に寒くなったので、今日からスウェットにした。
なんかスウェットのズボンが緩い気がするんだけど、減量したからか?

短パンも緩くなって、ゴムが伸びたんだと思ってたんだけど、もしかして俺が痩せただけ?
まぁ4月から5~6kg減ってるからな。

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10月13日 体調が悪い  

疲れてるらしい。
昔から疲れると瞼が痙攣するんだよね。

今日はめまいがしてフラフラするし、何もやる気がしなかった。

糖質が足りてないのかな?
それとも昨日から急に寒くなったせいか、酒の飲みすぎか。

頭痛がしたり、胃が痛かったりどうも調子が悪いわ。

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夜はご飯を50g→80gに増やして、そのあと食パンを1枚食べておいた。

そろそろチートデイを入れてもいいかなと思うんだけど、来週は健康診査があるのでその後の方がいいかなと思ったり。
体重が52.6kg、体脂肪率が13.4%なので、減量はこんなものかなって感じ。

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むね肉を捌いたり。

夜もむね肉を食べるようになったので、2kgくらい買ってきて100gずつにわけて冷凍した。
大変だったけど8日分しかないので、またすぐに補充しないと。

ちなみに皮だけで200gくらいあった。

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あと録画してあった日本版のSUITSを見てみたんだけど、無理やり感がすごいな。

オリジナルを意識しすぎて、セリフが海外ドラマの吹き替えみたいだしw
織田裕二じゃハーヴィーのキツさが出ないんじゃないかなと思ったんだけど、それ以前の問題だったわw

内容はオリジナルと同じみたいだったので、30分くらい見て止めた。

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10月12日 怪しい仕事  

先日、決まりそうって言ってたクラウドワークスの仕事は断る事にした。

先方がクラウドワークスを通さないと言い出したので、怪しいかなと思って。
指定の商品を購入してクライアントに送る仕事で、商品代はコンビニ払いで後からクライアントが払うという事なんだけど、クライアントが払わない可能性もあるしな。

そうなると支払いの義務は俺じゃん?

報酬の未払いくらいなら諦めもつくけど、商品代まで被るのはさすがにリスクがありすぎるわ。
しかも本人確認してないIDだったし。

ただ本当に詐欺かと言われるとわからないけどね。
総合的に判断して今回のクライアントは詐欺ではない確率の方が高いと思ってるけど、それでもやっぱりリスクは負えない。

ちなみにクラウドワークスを介さない直接契約も、商品購入の代行も規約違反みたいだけどw

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今日は親の病院だったので、昼はサラダチキン。

スモークとガーリックペッパーのローテだけど、スモークは固くてほぐれないのでガーリックペッパーの方がいいな。
某マッチョ系Youtuberの人がやってたんだけど、パッケージを開ける前にぐちゃぐちゃに潰してほぐすと食べやすいんだよね。

ファミマのタンドリーチキンが食べてみたいんだけど、なかなか食べる機会がないなぁ。

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