Moneygame2 ~43歳から人生逆転を狙うブログ~ ホーム »2019年01月
2019年01月の記事一覧

1月21日 もうすぐ1月が終わる  

もう1月21日か。

今月はPCに夢中になってていろいろ疎かになってるけど、そろそろ元に戻さないとな。
食事管理とか筋トレとかルーティンワーク的なものとか。

今日は海外ドラマを消化して、久しぶりにシェアビューをやったり。
PCはグラボの補助電源の変換コネクターが届くまでやる事がないので、win10の設定をいじったりしてるくらい。

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昼はいつもの鍋。

今日からご飯の量を200g→300gに増やした。
788kcal。

ちなみに夜も100g→150gに増やしてる。

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今夜は99.99。

今回のストロング系の中ではキリンが一番いいかな。
多分サントリーのストロングゼロが人気だと思うんだけど、レモンは癖があって苦手な味だわ。

その癖の部分がいいのかもしれないけど。
ストゼロならビターレモンがいい。

でもコスト的にはチューハイ×2=ウイスキーのダブル×5なんだけど、チューハイ×2じゃ足りないのでウイスキーに戻すw

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1月19~20日 win10でいろいろトラブル  

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やっぱりOSが変わるといろいろあるなぁ。

・動画が再生出来ない、音声が出ない
→VLCプレイヤーをインストール

・DVDの台詞だけ音声が出ない(音が小さいだけ?)
→スピーカーの設定を5.1ch→ステレオに変更
※上の一部の動画で音声が出なかったのはこれが原因だったらしい

・荒野行動でマウスのサイドボタンが反応しない
→未解決

・荒野行動でキャプチャーソフトが反応しない
→未解決

昨日は一日中やってたわ。
あれ?これもダメじゃん?みたいな感じで次々と問題が出てくるし。

そういやwin10はメディアプレイヤーがないって聞いてたんだけど、一応あるんだね。
DVDの再生は出来ないけど。

画像を見るソフトのフォトも使いにくいし、今のところwin10にしてよかったと思えるところがない。
もともとGTA5をやる為に32bit→64bitにしたかっただけだしな。

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今日の昼はラーメンと餃子とライス。
1071kcal。

日曜日なのでw

それよりも夜食が習慣になってるの何とかしないと。
今日から止める。

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GTA5。
まだミッションは進めてなくて適当に遊んでるだけなんだけど、おもしろすぎてヤバいw

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1月18日 嬉しい事のあとの悲しい事  

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今日は親の病院だったんだけど、また病院に行きたくない病が。

昨日もだったんだよね。
病院に行きたくないって言うから1時間近く話して納得してもらったのに、話した事すら覚えてないし。

11月から病院の度にこんな感じだからしんどい。

でも親の病状が変わって愚痴どころじゃなくなったわ。
木曜日に詳しい検査をする。

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夜はいつもの。
あと1回くらいスープを使い回そうかと思ってたら親に捨てられたw

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夜はGTA5。
Core2Quad、GTS250(512M)、メモリ4GのゴミPCでもそれなりに動いてる。

ベンチマークは20~30fpsくらい。

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1月17日 win10デビュー  

今日はwin10をインストールしたり。

流れとしてはwin7を再インストール→win10(32bit)をインストール→win10(64bit)をインストールって感じ。
win7が30分くらいで、win10は32bitと64bitの両方で2時間くらい。

ちなみにwin7の再インストールは別にやらなくてもいい。

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win10。
OSのインストールは特に問題なく終わったんだけど、そのあとが大変だった。

初めてのOSなのでいちいち時間がかかるんだよね。
コントロールパネルがどこにあるかすらわからなくてググったしw

しかもGoogleドライブの同期中にPCが落ちてデータが壊れるとかもうね。
復旧するのに2時間くらいかかったわ。

クラウド上からCドライブにダウンロードしてる時に落ちたのに、Dドライブのデータが壊れるとか意味がわからないんだけど。
次回からは同期をオフにしないとな。

とりあえず今日は必要なプログラムを入れて終了。

190117-3.jpg

念願のGTA5!

インストールに1時間半かかったわw
明日は1日中やりたい気分なんだけど親の病院なんだよなぁ。

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呟き147  

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早くやりたいいいいw

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呟き146  

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久しぶりのストゼロ。
というか9%になってから初か?

ウォッカ感つえーw

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1月15~16日 win10の準備とか  

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Amazonでグラボの補助電源用の変換コネクターを注文したり。

安いけど海外からの発送なのでちょっと時間がかかりそう。
もらったマザーボードに交換する時はCPU用の電源も足りないかも?

あとWin10にするとメディアプレーヤーがなくなる?ので、評判のよかったVLCプレイヤーをインストールしたり。
Youtubeみたいにキーボードで10秒早送りとかも出来るし、ホットキーが便利で気に入った。

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今日はストゼロを買いに行ったり。
いつもの安ウイスキーがなくなったので、たまにはチューハイにしてみようかなと思って。

コスト的にはウイスキーのダブル5杯=チューハイ2本くらい(216円)

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あとはwin10に移行する準備とか。
サブのハードディスクにデータをバックアップして、USBメモリにwin10のインストールメディアを作成しておいた。

明日win10をインストールする予定。

190116-5.jpg

夜はいつもの鍋に余ってる餃子を入れたり。

親が1パックあるのにまた買ってきちゃったんだよね。
たまごも3パックくらいたまってたり。

今日から夜のご飯を100g→150gに増やした。

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category: PC

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現在のスペック(2018年1月)  

・体重/51.8kg
・体脂肪率/?%(12.9%)
※手で測るタイプ(足で測るタイプ)
※12/22時点

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減量が終わった12/22時点。
年末年始はいろいろ飲み食いして体重が不安定だったので。

ちなみに現在は53.9kg、14.3%。

体脂肪率10%は無理だったな。
でも今の感じだと仮に10%になっても腹の脂肪はなくならない気がするんだけど。

一旦増量してまた春くらいから減量する。


◇現在のメニュー(月~土まで交互)
・胸の日
1.ダンベルプレス 10×5セット(18.75~20kg)
2.ダンベルフライ 10×3セット(13.75~15kg)
※プランク(2分くらい)

・腕の日
1.ダンベルカール 10×5セット(11.25~12.5kg)
2.ハンマーカール 10×3セット(11.25~12.5kg)
3.サイドレイズ 10×5セット(10kg)
4.ダンベルフレンチプレス(両手) 10×3セット~(20kg)
※プランク(2分くらい)

メニューはほとんど変わってない。

重量を上げたり下げたりしながら模索してる感じ。
本当はもっと重量を上げていきたいんだけど、手首や肩が弱いのでなかなか思うように上げられないんだよね。

でも今の筋トレの強度では足りないと思うので、もっと追い込む事を意識したい。

プランクはテストで2ヵ月くらい前からやってる。
下っ腹が出てるのは内臓が下がってる可能性があって、体幹を鍛えるといいらしいので。


◇現在の体のサイズ
・腕…右29cm、左28cm
・胸囲…88cm
・腹囲…76cm
・太もも…47cm

前に測った時とほとんど変わってないしw

やっぱりもっと食べないとダメなんだろうな。

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category: 筋トレ、体重

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1月14日 出鼻をくじかれる  

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昨日もらったGTX970。
GTS250と比べると大きいし重いしかっこいい。

でも早速今日つけてみたらエラーが出て起動出来なかった…

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電源を切ってグラボに補助電源をつなげカスって感じか?

一応、つないでるんだけどね。
ただGTX970は補助電源が2つあるんだけど、うちの電源は1つしかコネクターがないから1つしかつないでない。

2つじゃないとダメなのかな?
マニュアルはあったらつないで下さいくらいの感じなんだけど。

変換ケーブルがあるみたいなのでそれを使ってみるか。

あとは、

・電源の容量が足りない(劣化してるかも?)
・マザーボードとの相性

くらい?

マザーボードとの相性はBIOSのアップデートで改善するかもしれないんだけど、失敗するとPCが起動しなくなるらしいので出来ればやりたくない。
どうせもらったマザーボードに交換する予定だしね。

1.グラボをGTX970にしてブルスクのテスト
2.win7 32bit→win10 64bitにアップグレード(無償で出来るらしい?)
3.GTA5をやる
4.もらったCPU等を交換

という計画だったんだけど出鼻をくじかれたわ。
とりあえず先にwin10にアップグレード出来るかを試してみるか。

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夜は鍋で424kcal。

本当は増量したいんだけど怖くてなかなか出来ない。
今の自分の筋トレのやり方だとどうかなとか。

そう言いながらほぼ毎日夜食でラーメンを食べてるけどw

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category: PC

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1月12~13日 PCのパーツをもらってきた  

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今日は元同僚の家までPCのパーツをもらいに行ってきた。

高速を使って1時間半くらい。
友人を誘って2人で行ったんだけど、前回からもう3年近く経つのか。

まだ1年ちょっとくらいの感覚なんだけどな。

当時もPCを見に行ったりしてるんだけど、未だに買えてないという。

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昼はステーキ丼。
なぜか今回も友人の奢りだった。

でも代わりに次のコーヒー屋を奢ったらステーキ丼よりも高かったけどw

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もらってきたPCのパーツ。

CPUとマザーボードとグラフィックボード。
あとメモリ×2。

GTX970なんて全然いいしありがたいわ。
ただすごく煙草臭いw

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夜は面倒だったのでレトルトカレー。

レトルトカレーなんて何年ぶりだろうって感じなんだけど、あんまりおいしくなかった。
いかにもレトルトって感じの味で何かが足りない。

前から銀座カリーが食べてみたいと思ってるんだけど、あれもたいした事ないのかな?

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そういえば昨日サブのハードディスクのOSを入れ直した。

ライセンスの問題があって。
同じPCなので認証が通りそうな気がしなくもないんだけど。

とりあえず30日の猶予が出来たので、ブルスクのテストが終わったら削除する予定。

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1月11日 CSIの話とか(ネタバレ有)  

今日は海外ドラマの消化をしたり。

CSIとゴシップガール。
CSIはタイトルが「CSIチーム解散」だったんだけど、どうせタイトル詐欺だろと思ってたらマジだった。

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というかただの人事異動だけどねw

今まではグリッソム、キャサリン、ニック、ウォリック、サラ、グレッグだったのが、

遅番(16~0時)…キャサリン、ニック、ウォリック
夜勤(0~8時)…グリッソム、ソフィア、サラ、グレッグ

と、2つのチームに分かれた感じ。

早番と遅番だけだと思ってたんだけど、早番と遅番と夜勤の3つの勤務体系だったらしい。
どんな感じになるのか気になって次のエピソードも続けて見てみたんだけど、そんなに変わらないかも?

今までも1つのエピソードで複数の事件があって分かれて捜査してたからな。

ソフィアがレギュラー化したのは嬉しい。
サラと衝突しそうだけどw

やっぱりCSIはラスベガスが一番完成度が高いわ。

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昼は久しぶりに鍋。
707kcal。

白菜が余ってるから消化しないといけないんだよね。
スープは鍋キューブの白湯。

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夜はサラダ大盛りとびんちょうまぐろ。
517kcal。

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category: 海外ドラマ、映画

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呟き145  

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夜食でラ王。

ラ王は麺があまり好きじゃないんだけど、8分くらい茹でたら悪くない感じになったかもしれない。
酔っぱらってたからよくわからんけどw

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category: 呟き(ベータ版)

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1月10日 さよならVista  

今日もPCいじり。

サブのハードディスクのOSをVistaからwin7にした。
昨夜、サブのハードディスクでもYoutube中にフリーズしまくったので、ブルスクの原因はハードディスクじゃないと思うんだけど、一応win7でもテストしておこうと思って。

全てフリーズでブルスクじゃなかったのも気になるし。
多分OSの違いだと思うけど。

それにしてもやっぱりVistaはもっさりしてるなぁ。
今のPCを買った時も3ヵ月くらいでwin7にアップグレードしたんだけど、本当失敗作のゴミOSだわ。

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今回はアップグレードじゃなくて新規インストールにしてみた。
PCを買った時にもらったやつでアップグレード専用かと思ってたんだけど、Vistaを入れなくても直接win7でいけるっぽいな。

OSのインストールはVistaと同じで30分くらい。
待ち時間はまた筋トレw

ドライバも入ってたしOSのインストールは問題なく終わったんだけど、そのあとのウィンドウズアップデートが2時間くらいかかった。
SP1が30分くらいで、更新プログラムが111個で1時間半くらい。

15時から始めたんだけど19時半までかかったわ。
メインのハードディスクの方もやるかもしれないんだけど、ウィンドウズアップデートがだるいなぁ。

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ちなみにSP1を入れたあと更新が出来なくなったんだけど、KB3138612を入れたら大丈夫だった。

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夜飯。
ご飯にかかってる茶色いやつはなんかの芋のとろろ。

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category: PC

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1月9日 やっぱりPCトラブル  

今回のPCいじりは珍しくトラブルなく終わったなと思ってたら、やっぱりトラブったw

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デバイスマネージャーが開かなくなったんだよね。
スナップインのエラーがどうとかで。

あと夜にGTA(TLAD)をやろうと思ったら、こっちもエラーが出て起動しないし。

原因がよくわからん。
新しく接続した別のハードディスクにOSを入れただけなんだけど。

ただ今日PCを起動した時にハードディスクのチェック?が始まっておかしいなとは思ったんだよね。
酔っ払ってて覚えてないけど昨夜何かあったのかな?

復元してもダメだったしOSの再インストールしかないか。
PCが不安定だからあんまりやりたくないんだけど。

一応、今週末にPCのパーツをもらう予定で、win10にする計画もあるのでそれも含めて考える。
もしかしたら念願のGTA5が出来るかもしれないw

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昼は2日くらい前のアジフライ。
695kcal。

親が食べないので処理。
フニャフニャでおいしくなかった。

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夜はむね肉とブロッコリーとか。
458kcal。

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category: PC

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愚痴らせてくれ17  

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親が出かけるところだったので声をかけたら煙草が切れたって。

体調が悪くても買いに行くほど吸いたいか。
仕方がないので禁煙した時に預かっていた煙草を1つ渡したんだけど、なんか複雑な気分だわ。

肺の病気なのに煙草を吸うなんて愚の骨頂だよ。

煙草は吸うわ、薬は飲まない、病院は嫌がる。
本人がもう少し治療に前向きになってくれたら報われるんだけど。

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category: 愚痴

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1月7~8日 ど素人のPCいじり  

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今日はPCをいじったり。
壊れたテレビのハードディスクを使って、ブルスクのテストが出来ないかなと思って。

とりあえずハードディスクを接続したら認識したので、フォーマットして第一段階は終了。
ブートメニューからしか起動出来なかったんだけど、BIOSの設定を初期化(Load Fail-Safe Defaults)したら解決した。

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そのあとメインのハードディスクと入れ替えてVistaをインストール。
30分くらい。

インストールしてる間に筋トレしてたんだけど、思ったよりも早く終わったわw

ドライバはSMバスコントローラ(マザーボードらしい)とネットワークアダプタとビデオカードくらい。
SMバスコントローラとネットワークアダプタは!マーク出てたので付属のDVDからインストールして、ビデオカードはウェブ上から。

あとはChromeとAvastをインストールして終わりだったんだけど、Avastがエラーでインストール出来なかった。
プロシージャエントリポイントが見つからないとかどうとか。

とりあえずウィンドウズアップデートをしてみたんだけどダメ。

でも「Avast Vista」で検索して出てきたやつでやったら出来たんだけど、どうやらVista版があるらしい。
というかVistaが最新版に対応してないだけか?

もしこの構成でもブルスクが出るようなら、ハードディスクが原因ではないという事になるので、今夜から明日の朝までYoutubeでも流してみようと思ってる。
てか既に1回ブルスクで落ちてるんだけどw

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夜は久しぶりにむね肉を茹でてみた。
鍋だと火が入りすぎてパサパサになるので、茹でた方がおいしいな。

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からのラ王(またw)

今回は味噌味なんだけど、やっぱり麺が好きじゃないなぁ。
でも食べてる間に悪くない感じになってきた気がしなくもないので、湯で時間を長めにしたらいいのかも?

あとなんかスープが物足りない感じ。

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1月5~6日 マルちゃん正麺とラ王  

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今日の昼はマルちゃん正麺とチャーハン。
いつもの鍋にも飽きてるし、日曜日は食べたいものを食べる。

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夜はそのいつもの鍋。

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からのラ王w
昼に食べたマルちゃん正麺と食べ比べをしたくなってしまったので。

でも個人的にはマルちゃん正麺かな。
ラ王のスープは粉末スープ(コショウ?)の味が強すぎるし、麺も全粒粉のせいなのか固いというか粉っぽい感じがする。

食べる前はラ王派の方が多い印象だったんだけど、今年の秋にリニューアルして評判が悪いっぽい?

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発疹が痒くて辛い。
昨日から蕁麻疹の時にもらった薬を飲んでるんだけど。

週末に出かける予定があるのでそれまでに治したいな。

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2019年の目標と収入のまとめ  

・仕事をする

今年の目標はこれだけでいいかな。
とにかく仕事をしないと金がないし、他の目標をクリアしたところで何も解決しないので。

初めの一歩を踏み出したい。

190105.png

2018年の収入は4万くらいw
ちなみに2016年は仕事をしていて、2017年は失業保険。

100万くらい稼いでなんとか貯金を維持したいんだけど、単発の仕事じゃ無理かな?
やった事がないからわからないんだけど。

いや、そんなに仕事がないか。

たまに再就職しないのか聞かれるんだけど、仕事と介護が両立出来る気がしないんだよね。
もちろん世の中には介護をしながら仕事をしてる人もいるだろうし、出来る人には出来るんだろうけど。

もし仕事を辞める事が決まってなかったら、辞めない方がよかったかなと思う事はある。
でも病院に呼ばれる度に仕事を休まないといけなかったし、退院してからもしばらくは寝たきりだったので、どちらにしても無理だったか。

何を優先するかは人それぞれだけどね。

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1月4日 自作PC熱がふつふつと  

今日はシェアビューの出金準備をしたり、クラウドワークスを退会したり。

クラウドワークスはまたクライアントとトラブると嫌なので、一旦休止する。
またやるかもしれないし、やらないかもしれない。

でもやるとしたらランサーズかな。

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昼は親が買ってきた揚げものとか。
減量が終わったとはいえ余計な脂は控えたいので、2つにしておいた。

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ブルスクが酷いのでMemtest86+でPCのメモリのテストをしたり。
前にも一応やってると思うんだけど。

今日は2+3回で計5回やったんだけどエラーは出なかった。
一番怪しいのがメモリなんだけど、メモリじゃないとすると次はハードディスクが怪しいな。

壊れたテレビから外したハードディスクでテストしてみようかな?
ちょっとPCがいじりたい気分だし。

てか正月くらいから発症してる発疹が痒くて落ち着かない。
前は3日くらいで治ったんだけど。

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呟き144  

190104.jpg

飲みながらYoutubeで自作PCの動画を見たり。
PCを組もうかなとか言ってたけど、実は1人で組んだ事がないからよくわからないんだよねw

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1月3日 三が日終了  

今日で三が日が終了。
明日からは筋トレも再開して元の生活に戻す。

三が日は計画的にだらだらしてた。
割り切ってだらだらした方が正月っぽいかなと思って。

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昼はごつ盛りの塩焼きそば。
久しぶりに食べるんだけど、なんか癖になる味で好きなんだよね。

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からの肉とか豆腐の丼。
今日は姉が来ていて食べれなかったので、とりあえず焼きそばを食べて、帰ってから丼を食べた感じ。

ごつ盛りと合わせると1,500kcalくらいかな。
まぁ三が日なのでw

そのあとは海外ドラマを見たり、PCのデータを整理したり。
あと正月に飲んだ元同僚からPCのパーツを貰える事になったので、いろいろ調べたりしてた。

上手くいけば1~2万くらいでそれなりのPCが出来そうなので、組み直すのもありかなとか。
でもブルスクが直らなかったら最悪なんだよな。

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1月1~2日 外れ居酒屋  

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昨日の夜は元同僚と飲み。

元日に飲みに行くのは初めてだと思うんだけど、全然店がやってなかった。
もともと元日って休みなのかな?

しばらく探してちょっとおしゃれな感じの居酒屋に入ったんだけど外れだったわ。

料理やドリンクが全然出てこないし、明らかに冷めたポテトが出てきたり。
元日で人が少ないから仕方がないのかな?と思ってたんだけど、食べログのレビューを見たらいつもこんな感じっぽい。

ビールの量が少なくて割高感があるし、料理もいまいちだったので二度と行かないだろうな。
5時間くらい飲んで2人で22,000円だった。


今日は朝から腰がズキンズキン。

たまにあるんだけど、腰がズキンズキンして「うおおおお」と声が出るくらい痛いんだよね。
なんか重くて鈍い感じの痛みなんだけど。

そんな感じだったので、今日は家でおとなしくしていたかったんだけど、オークションの発送やドラッグストアに行く予定があったので仕方なく外出。
ドラッグストアはガラガラだったわ。

やっぱりみんな三が日は家でのんびりしてるんだろうな。

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また発疹が出てきた(赤いのは血)
前回の蕁麻疹ほど痒くはないし、見た感じも違うんだけど。

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2019年 明けましておめでとうございます  

明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いいたします。

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昨夜の残骸。
あと冷凍のピザも食べたな。

22時くらいからYoutubeを見ながらだらだら飲んで1時半に寝た。
年越しだしもっとライブ感があるのがいいなと思ってニコ生とかも覗いてみたんだけど、もうニコ生は見るものがないなぁ。

昔はニコ生>Youtubeだったんだけど。

プリングルズのサワークリームオニオンは原産国がアメリカからマレーシアになって酷評されてるけど、別においしかったけどね。
アメリカ版はもっとサワークリームオニオン感があるのかな?

それにしても年末と正月のギャップってすごいよね。
年末のバタバタした感じから一気にのんびりした感じなるというか。

昔は3が日は店もやってなかったし、もっと正月感があったけど。

今は元日を休みにする店が増えてるみたいだけど、それでいいと思う。
自分がサービス業だった時は手当がついたし店も暇だったから、むしろ積極的に出勤してたけどw

今日はこれから元同僚と飲みに行く予定。

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