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10月8日 夜の新メニュー  

今日はピーマンの収穫とか芝刈りをやったり。

1時間くらいで終わらせる予定が、途中から前かがみになると胃が痛くて、2時間くらいかかってしまった。
でも今シーズンの芝刈りもあと1回くらいで終わりかな?

181008-2.jpg

ピーマン152個目。
食べるペースよりも収穫の方が早いので、在庫が冷蔵庫を圧迫してるw

かと言ってなくなると困るんだけど。

181008-3.jpg

夜は新しいメニューのテスト。

345kcal。
たんぱく質はツナとむね肉で動物性が28g+納豆で6gくらいか。

納豆とヨーグルトは1日ずつ交互にしようと思ってる。
納豆よりもヨーグルトの方が50kcal少ないので、ヨーグルトの日は300kcalくらい。

もやしは微妙なのでいらないかも。

さて、酒を飲みながらインコーポレイテッドを見るか、それともだらだらとYoutubeでも見るか?
1日の中で一番楽しい時間w

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