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1月21日 もうすぐ1月が終わる  

もう1月21日か。

今月はPCに夢中になってていろいろ疎かになってるけど、そろそろ元に戻さないとな。
食事管理とか筋トレとかルーティンワーク的なものとか。

今日は海外ドラマを消化して、久しぶりにシェアビューをやったり。
PCはグラボの補助電源の変換コネクターが届くまでやる事がないので、win10の設定をいじったりしてるくらい。

190121.jpg

昼はいつもの鍋。

今日からご飯の量を200g→300gに増やした。
788kcal。

ちなみに夜も100g→150gに増やしてる。

190121-2.jpg

今夜は99.99。

今回のストロング系の中ではキリンが一番いいかな。
多分サントリーのストロングゼロが人気だと思うんだけど、レモンは癖があって苦手な味だわ。

その癖の部分がいいのかもしれないけど。
ストゼロならビターレモンがいい。

でもコスト的にはチューハイ×2=ウイスキーのダブル×5なんだけど、チューハイ×2じゃ足りないのでウイスキーに戻すw

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