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6月27日 エアコンを解禁した  

手首は悪化してる。

手首を反らしたり回したりすると痛くて、ちょっとした物を持つのも痛い。
しかもこういう時に限って米がなくなるんだよな。

筋トレは左手のリストカールだけ。

190627.jpg

エアコンを解禁した。
今日は雨で窓が開けれないし、湿度が高くて不快度MAXだなと思ってたら、親が頭が痛いと言ってきたので。

まだ6月なのにって思ったけど、いつもこれくらいか。

190627-2.jpg

夜。

姉からもらった野菜を消化。
ピーマンはサラダ、ナスは微妙だけど鍋で消化。

あとジャガイモもあるんだけど、ジャガイモはGI値が高いからあまり食べたくない。

明日は親の病院で7時半に出ないといけない。
憂鬱だわ。

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