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禁煙しました(60日目)  

今日で禁煙60日目。
たまたま思い出したけど、もう禁煙した事なんて意識してないから忘れてた。

禁煙してから増えていた飯の量は元に戻ってる。
酒の量はストレスもあって増えたままなんだけど、煙草の代わりとして昼間に飲むのは1ヵ月くらいで収まった。
体の変化も特にないし、禁煙して良かった事なんて金が減らない事くらいしかない。

今煙草を吸ったら美味いだろうなって思う事はあるけど、思うだけで吸いたいわけじゃないし我慢もしてない。
でも煙草を吸うか吸わないか、どちらかに決める必要はないんじゃないかなと思ったりもするんだけど、やっぱり1本吸ったらダメなんだろうか?
禁煙30日目の時くらいに好奇心で吸ってみようかと思ったんだけど、怖いからやらなかったw

次は90か100日目の予定なんだけど、もう変化もないだろうし書く事がないかも。

category: 禁煙

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