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9月22日 久しぶりにビリーズブートキャンプとか  

9時半に起床。
なんか眠いなと思ったら10時半と間違えてた…

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今日はセリアでも行こうかなと思ってたんだけど、気が向かなかったので家で事務的な仕事を片付けてた。
PCのファイルの整理とか、クレジットカードの利用明細の郵送を停止したりとか。

カードの明細は一応残してるんだけど、嵩張るので今後はデータで保存しようと思って。

あと昨日、国保の通知書が届いてたんだけど、なぜか月18,500円だったのが14,500円に変わってた。
世帯分離したからかな?市役所の人は金額は変わらないって言ってたんだけど。

もともと185,600円だったのが減免で152,700円になって、今回の世帯分離で?130,700円になった。
今年度の残りは89,000円。

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今日は久しぶりにビリーズブートキャンプをやってみた。

DVDはヤフオクで売ってしまってもうないので、Youtubeで動画を拾ってやったんだけどキツかったわ…
終盤はしんどくてまともに出来ない種目もいくつかあった。

かなり汗もかくし有酸素運動としていいと思うので、たまに踏み台昇降の代わりにやろうかな。

当時の自分はこれを即買い出来るんだから羨ましい。

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夜はレンジで温めるだけの牛すじ煮込み。
味が薄いというか中途半端な感じで微妙だったので、適当にしょうゆとみりんを足して一味をかけたらマシになった。

category: 日記

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