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9月14日 コガネムシの幼虫を駆除した(グロ注意)  

10時過ぎに起床。
昨夜は酒を3杯に減らして、2時過ぎに寝たせいか頭が軽くて調子がいい。

やっぱり酒の影響は大きいんだろうな。
月末に健康診査があるので、それまでになんとか酒がなくても眠れるようにしたい。

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昼はほうれん草の上に目玉焼きみたいな。
卵でとじようと思ったんだけど、まぁこのままでもいいかって。

味は微妙だった。

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今日は昨日言ってたコガネムシの幼虫の駆除と、髪をセルフカットしたくらい。

コガネムシの幼虫を発見したトマトに薬をまいたら即効性があるようで、すぐに土がモコモコ動き出してたくさん地上に出てきた。
そのあとまた潜って行ったけど…

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確認出来ただけで12匹もいた。
昨日も3匹駆除してるので全部で15匹か。

調べたら茎に根の状態が悪いというサインも出てたみたい。
まだわからない事ばかりで調べながらやってるので、どうしても後手後手になってしまうな。

しかもトマトの他にナスとピーマンもあるから忙しい。

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夜はむね肉の野菜炒め。

今日はむね肉の気分じゃなかったんだけど、筋トレをがんばったのでたんぱく質が摂りたくて。
全然足りてないけどw

あとピーマンの綿と種に栄養があると聞いたので、そのまま入れるようにしてる。

category: 日記

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9月12~13日 結婚できない男を見終わった  

昨日は特に何もなかった。
あまり調子がよくなかったので、ブログの作業をしてたくらい。

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昼はご飯が余ってたのでほうれん草チャーハン。

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夜は飲みながら結婚できない男の最終回を見てた。

滅多に日本のドラマは見ないんだけど、結婚できない男はおもしろかったなぁ。
最初のイメージと違ってコメディだったんだけど、阿部寛と夏川結衣のやり取りがおもしろくてハマってしまったw

2人の演技力につきるね。

毎回、コンビニやレンタルビデオ店の店員との絡みがあったり、独特な世界観のあるドラマだったな。
あと見てない人には意味がわからないだろうけど、金田更新してるぞもツボるw

最後はちょっと感動したけどね。


今日はドラッグストアへ行ってから芝刈りをしてた。

気付いたら3週間もやってなかったんだよね。
去年は毎週やってたんだけど、今年は7月に際の処理をしたせいかあまり伸びないので、2週間ごとでいいかと思ってたらすっかり忘れてた。

今年は野菜の方に時間を取られてるからな。
今日も芝刈りのあとで何気にトマトの土をいじってたら、コガネムシの幼虫が3匹も見つかった。

コガネムシの幼虫は根をかじって切ってしまう害虫なので、明日にでも薬をまいてみようと思ってる。
ピーマンもここ2~3週間くらいかな?たっぷり水をやっても葉が萎れるのが気になってたんだけど、もしかしたらこいつのせいかもしれない。

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今日の昼はほうれん草とハムのパスタ。
早くもほうれん草料理のバリエーションが尽きたんだけどw

category: 日記

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9月11日 2回目の歯医者へ行ってきた  

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朝起きて珍しくメールが来てるなと思ったらゴミメールだった。

こんなのに騙される奴いないだろって思うけど、きっといるんだろうなぁ。
それにしても雑だなw

今日は歯医者の日だったんだけど、予約が夕方からだったので歯医者の事が気になって何も出来なかった。

あとから出かける用事があると、それが気になってしまって落ち着かないんだよね。
何も手につかないって言うか。

しかもそれが歯医者となるとなおさらだよ。

今日は前回の時に、唾液の処理が出来なくて苦しかったのがトラウマみたいになってて不安だったんだけど、対策として鼻で呼吸する事を心がけた。
でも削られてる時は、恐怖で鼻の呼吸を忘れてしまいそうになる…

そんなこんなで1ヵ月ぶりに歯の穴が埋まったんだけど、ちょっと噛み合わせが悪い気がするな。

歯医者で椅子を倒された状態でどうですか?って言われてもよくわからないんだよね。
様子を見てダメなら次回の時に調整してもらう。

今日は詰め物を二箇所つけてもらって4,570円だった。

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ついでに新しい歯ブラシも買ってきた。

この歯ブラシが欲しかったんだけど、歯科専用みたいな感じでドラッグストアには売ってなかったんだよね。
たしかAmazonには売ってたけど。

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昼はほうれん草でルテインを補給して、夜は肉でたんぱく質を補給。
夜は食べすぎだけどな。

category: 日記

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9月10日 ほうれん草が食べたい  

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今日の昼はルテインを摂る為にほうれん草の卵とじ。

おひたしの方が作り置きが出来るから楽なんだけど、油と一緒に食べた方が吸収されやすいらしいので炒めた。
それかおひたしにごま油とかでもいいか。

前にも書いたけどルテインは目にいいらしいので、もしかしたら自分の目の症状にも効果があるんじゃないかと思って。
ちなみに注文したサプリはまだ届いてない。

ほうれん草100gに含まれるルテインは約10mgなので、1日に必要なルテイン6mgを摂るには60gくらい。
大体3~4株で炒めると縮むのでたいした量じゃない。

本当はケールの方がルテインの量は多いんだけど、現実的に考えるとほうれん草がベストだと思う。
サプリで10mg摂れるので、ほうれん草はプラスアルファする感じで。

なんか健康オタクみたいになってきたなw

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でもサプリに興味を持ったのには理由があって、親が病気になってからずっと味覚がおかしいって言ってたんだけど、亜鉛のサプリを飲ませたらすぐに回復してきたんだよね。
何ヵ月も味覚がおかしいって言ってたのに、たった10日くらいでだよ。

やっぱり栄養って大切なんだなって。

category: 日記

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9月9日 セントジョーンズワートを20日間飲んでみた感想  

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今日は久しぶりにピーマンを収穫したり。

今までは週末ごとに5個くらいずつ取れてたんだけど、さすがに株が疲れてきたのか、成長が遅くなってきたので2週間ぶりの収穫だった。
今回は実を減らす為に少し多めに取って、枝と葉も減らしておいた。

大きくなる前に熟して赤ピーマンになりかけてる奴がいるしw

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あと昨日でセントジョーンズワートの20日分が終わった。

1日4粒なので朝に2粒、夕食後に2粒という感じで飲んでたんだけど、自分の場合は今のところ体感出来るほどの効果はないかな。
でもイライラする事が減ったり、今までだったら嫌だと感じる音が少しマシになったような気がしなくもない。

プラシーボかもしれないけど。
というか薬を飲んでるから大丈夫と自分に言い聞かせてるし、むしろプラシーボに期待してるところもあるw

人によっては副作用で眠くなるとか、悪夢を見たりする人もいるみたいだけど、特にそういうのはなかったな。

今日から2袋目を飲み始めたんだけど、試しに朝に1粒、昼に1粒の1日2粒に減らしてみる。

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夜は久しぶりにもやしとむね肉を茹でた。

今日は筋トレの気分じゃなかったんだけど、やり始めたらわりとしっかり出来たので、急遽むね肉を用意した感じ。
適当すぎてパサパサだったけどw



DHC セントジョーンズワート 20日分 80粒

category: 日記

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9月8日 病院とかリンガーハットとか  

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今日は親の病院だった。
先月から病気とは別で整形外科にも通い始めたので、今日はいつもの検査+整形外科のMRIがあったので3時間くらいかかった。

来週は自分の歯医者と親の整形外科がある。
再来週は歯医者で、その次の週は歯医者と健康診査という感じで、今月は病院ばっかりだよ。

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昼飯を食べてなかったので、病院の帰りにリンガーハットに寄ってきた。

リンガーハットは麺の量を無料で増やせるんだけど、チャーハンと餃子のセットだし、1.5倍の方が適量だと思いつつやっぱり2倍にしてしまうw

でも前に食べた時はちょっと苦しかったんだけど、今日は腹が減ってたのかそうでもなかった。
2人で1,800円くらい。

リンガーハットが16時くらいだったので、今日は晩飯なしだったんだけど、飯を食べる時間がないと夜の時間にだいぶ余裕があるな。

1時間くらいSAをやって、Youtubeを見たりだらだらしてても時間が余ってるし。
いつもは飯とかシャワーが終わって部屋に戻ると21~22時くらいなので、ちょっと何かしてたら、そろそろブログを書かないとって感じになるんだよね。

毎日のブログがちょっと負担になってきたな。

category: 日記

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9月7日 SAが強制終了しまくりで困ってた  

10時50分に起床。
10時半に親の薬の交換をしないといけないのに、遂に寝坊してしまった。

昨日はSAでトラブっててイライラしてたから、いつもよりも早く飲み始めてしまったんだよね。
起きたらPCはつけっぱなしだし、酒も飲みかけのままで、ベットの上に置いてあった荷物と一緒に寝てたわ。

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昼は珍しく袋ラーメン。

上で書いたSAのトラブルなんだけど、昨日やってみたら強制終了が多くてまともに出来なかったんだよね。
それでいろいろいじってたら文字化けするようになってしまったので、再インストールしようと思ったら、ビッグローブのクソ回線のせいで全然終わらないし。

1Gの契約なのに1Mも出ないって何だよ。
こんなものに月5,500円も払ってるのかと思うと腹が立つわ。

で、今日は他の字幕やフォントに変えてみたりしたんだけどダメで、日本語化を解除してる状態でも強制終了するので諦めた。
前にやった時も強制終了する事はあったんだけど、特定のミッションとか壁を乗り越える動作の時にたまになるくらいで、こんなに酷くはなかったんだけどな。

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仕方がないので日本語化しないでやってみる。
一応、Ⅲの時は英語でやってたし、マーカーを見ればとりあえずどこへ行けばいいかはわかるから、何とかなると思うんだけど。

でも英語でやっておもしろいかな…
ストーリーがわからないし、つまらなかったら止めよう。

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夜はブログ映えしない薄い写真だけど、豆腐と冬瓜とキャベツ。
もらった冬瓜を消化しないといけないので、煮たり味噌汁に入れたりして食べ続けてる。

category: ゲーム

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9月6日 今後の事とか  

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今日は最後のハロワだった。

本当は9時半からだったんだけど、午前中は親の薬の交換もあるし、ハロワの為にわざわざ早く起きるのも面倒だったので昼から行った。
自分が行ってるハロワは、当日中なら別に何時でもいいような感じなんだよね。

さて…
今月で失業保険も終わるんだけど、今後はどうしようかな。

もともと転職するつもりで仕事を辞めたんだけど、親が病気になってしまって状況が変わったからな。

今は状態がいいんだけど、病気が治ったわけではなくて痛みを止めてるだけなので、またいつ状態が悪くなるかわからないんだよね。
状態が悪くなると寝たきりになってしまうので、誰かがついていないといけなくなる。

2人暮らしなので俺しかいないんだけど。

もしそうなった時に、また仕事を辞めないといけないかもしれないと思うと、なかなか積極的に再就職する気にならない。
何かあった時に動きやすいバイトや短期の仕事の方がいいのかなとか。

年齢的にも本当は少しでも早く再就職した方がいいんだけどな。
でも今は親の事を最優先に考えたいので、自分が1人になった時に仕事がなくて詰んだとしても、それは仕方がないし覚悟もしてる。

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夜はやっとプルコギ。

category: 日記

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9月4~5日 GTASAをやる  

昨日は野菜の作業と24レガシーを見たくらい。

24レガシーはちょっと怪しい流れになってきた。
あと4話を残してテロの件は解決したっぽいんだけど、そのテログループの中にもっと悪い奴がいたというよくあるパターン。

テロの件もあっさりだったし、取って付けたような感じでなんか盛り上がらないんだよなぁ。
一気に最後まで見ようと思ってたんだけど、あまり見る気がしない…

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夜はプルコギの予定だったんだけど、中止になったので適当にあるもので済ませた。


今日はGTASA(以下SA)をインストールして、日本語化とかいろいろいじってた。

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暇だから久しぶりにSAでもやろうかなと思って。
Ⅲ以降のGTAシリーズは何回も繰り返しやってるんだけど、SAだけはまだ1回しかクリアしてないんだよね。

3年前に初めてSAをやった時にPCのトラブルがあったり、日本語化とかコントローラの設定とかいろいろめんどくさかったから躊躇してた。

SAをやるには以下の作業が必要になる。

・SAのインストール
・日本語化
・NoDVD化
・Xbox360コントローラの非公式ドライバを入れる

前にやってるから1~2時間で終わるかなと思ったんだけど、14時半から始めて21時半までかかった。
飯とかシャワーで3時間中断してるので実際は4時間くらい。

前回の時に参考にしたサイトを見ながらやってたんだけどやっぱり忘れてるし、日本語化のサイトがまだ現役なので、前とやり方が変わってるような気がする。
あと30分かけて落としたパッチが使えなかったり、字幕が出ないと思ったらOFFになってただけだったり。

今日はやる時間がなかったので明日からやろうかな。

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夜はまたしてもプルコギが中止になったので、適当に野菜炒めとか。

category: ゲーム

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9月3日 親戚付き合いが苦手で辛い  

今日は親の用事でホームセンターへ。
ホームセンター2件とドラッグストア2件へ行って、帰ってきたら夕方だった。

そのあと姉と甥一家が来たんだけど、親戚付き合いは実家住みで嫌な事の1つだわ。

コミュ症なんだろうな。
たまにしか合わない相手だと何を話していいのかわからないし、どこを見たらいいのかわからなくてオロオロしてしまう。

もともと大人数での雑談が苦手だからな。
子供がいると子供の話になるんだけど、その子供が苦手なんだからどうしようもない。

あと甥とか姪一家を見てると、結婚してない自分に劣等感を感じてしまうんだよね。

ちなみに兄弟と歳が離れてるので甥と姪が6人いて、しかも6人中5人が結婚して子供もいるという。
叔父さんを差し置いてこいつらw

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夜は久しぶりにほっけ。

そういえば9月に入ってから、なんとなく調子がいい気がする。
サプリ(セントジョーンズワートとキューピー)が効いてるのか、涼しくなったからか。

来週は最後の認定日でハロワへ行くのと親の病院がある。
あと国保も払わないとな。

category: 日記

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